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木纹食指循行大肠经

发布时间:2020-09-17 来源:软装搭配 点击:1

摘要:食指循行大肠经。当看到好吃的东西的时候,食指有时会不自觉地抖动,甚至我们在形容美味的诱惑时,也说:令人食指大动!这绝不是巧合啊。

趣解戴戒指

戴戒指,几乎没有人指戴在大拇指上,因为大拇指上循行肺经,肺主一身之气,大拇指上箍上一个物件,约束了气机的流转,自然不自在不舒服。

食指循行大肠经。当看到好吃的东西的时候,食指有时会不自觉地抖动,甚至我们在形容美味的诱惑时,也说:令人食指大动!这绝不是巧合啊。

订婚的人,戒指要戴在中指上,中指上循行着心包经,主喜乐。

婚戒戴在无名指上,无名指循行的是三焦经,人的五脏和六腑都归属三焦。婚姻这件事有点像三焦经,不是单纯的喜乐,它很复杂,贯穿上下,包含很广,有喜怒哀乐,关键词有柴米油盐酱醋茶。

至于小指嘛,循行小肠经和心经。心是君主之官,那是万万不能被约束的,所以,一般人不在小指上戴戒指。小指上戴戒指,世俗的观念是:用以宣示独身主义、不婚主义。这些特立独行的人,的确是不愿意有更多约束和羁绊。

练练 虎爪 养气血

在日常生活中,我们可以利用一些手的小动作锻炼身体,调动全身气血。比如曲黎敏介绍的练 虎爪 养气血。

虎爪 ,是指虎五指抓地的状态。

△打哈欠的老虎够萌啊,但你要重点看它的爪子。

从中医的角度说,做虎爪动作时,五个手指的指尖用力,手掌中间的劳宫穴是打开的。中医将十个指尖称为 十宣 ,十宣是人体气血最薄的地方。十宣打开了,全身气血都能动起来。用虎爪锻炼,具体有两种做法:

十指相敲气

两只手成 虎爪 状,十指相对,互相敲击。这么做能很好地锻炼手指上的井穴。提高手的灵活性,也养了肝气。特别女性阳气相对不足,容易手脚冰凉,可经常十指相敲,促进血脉通到四肢末梢。

模拟弹琴脑

弹钢琴的时候,双手也是呈 虎爪 状,既锻炼指尖,也间接锻炼大脑。孩子弹钢琴促进智力,中老年人弹钢琴预防。没有琴的时候,我们也可以做成 虎爪 状,在桌子上、自己的大腿上敲敲按按就很好。

握固,把健康攥在手中

握固,是将大拇指放在无名指的指根处,然后四指相握,把大拇指藏在中间。刚出生的婴儿都这么攥着小拳头的。

握固能安神定志。当我们心慌时,可以用握固的方法来凝神。握固,亦可锻炼肝气,古人把肝看为五脏之首,主疏通和生发,调畅气的升降出入,那么,常做握固法,就是把健康攥在自己的手中。

活血祛瘀,疏通经络,消肿止痛。用于各种跌打损伤,瘀血肿痛,风湿瘀阻,关节疼痛。


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