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九阳豆浆机食谱大全九阳豆浆机怎么做饮品1

发布时间:2019-11-10 来源:软装搭配 点击:0

  九阳豆浆机食谱大全 九阳豆浆机怎么做饮品

  很多人在空闲的时候,都会在家自己磨些豆浆,不仅美味,还给我们身体带来一定的蛋白质,九阳豆浆机是我们绝大多数家中都有的产品,那九阳豆浆机食谱大全有哪些呢接下来我们一块看看九阳豆浆机食谱大全的内容吧

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  九阳豆浆机食谱大全,推荐1、红薯米糊

  用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片

  制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间直接把机头放到杯体上,接通电源,按选择键,再按开关键,十几分钟自动做好红薯米糊

  功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效

  九阳豆浆机食谱大全,推荐2、百合莲子浆

  用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量

  制法:将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;将绿豆浸泡小时;将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成

  功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰

  九阳豆浆机食谱大全,推荐3、红枣绿豆豆浆

  用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量

  制法:将绿豆、黄豆浸泡616小时;将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖

  功效:补气提神,消暑凉血

  九阳豆浆机食谱大全,推荐4、枸杞豆浆

  用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

  制法:将黄豆浸泡616小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成

  功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

  九阳豆浆机食谱大全,推荐5、黑豆芝麻浆

  用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻克、水适量

  制法:将黄豆、花生浸泡616小时;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟

  功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体

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